Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
schnell Keto an Diabetes angepasst Rezepte
375 Rezepte
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Einfach
Zartes Rindfleisch mit Basilikum
365 kcal
27g
25 min
Mittel
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Mittel
Gegrilltes Fisch-Tikka
291 kcal
31g
30 min
Einfach
Lammkoteletts mit Thymian und Knoblauch
530 kcal
32g
20 min
Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Einfach
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer
112 kcal
2g
20 min
Mittel
Saibling mit klassischer Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Einfach
Gebratener Brokkoli mit Knoblauch und Sojasauce
165 kcal
5g
18 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Mittel
Gegrillter Stockfisch (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min