Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
schnell Keto an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Cremiger Aufstrich mit getrockneten Tomaten
291 kcal
9g
20 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Mittel
Ribeye-Steak mit aromatisierter Arrosier-Butter
1196 kcal
81g
25 min
Einfach
Zartes Rindfleisch mit Basilikum
365 kcal
27g
25 min
Einfach
Marinierte Hähnchen-Happen
256 kcal
22g
25 min
Einfach
Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art
161 kcal
4g
23 min
Einfach
Knackige kalte Garnelen auf chinesische Art
222 kcal
34g
20 min
Einfach
Chinesisches Pfeffer-Hähnchen
373 kcal
35g
30 min
Einfach
Chinesische Eierblumensuppe mit Krabbenfleisch
192 kcal
21g
30 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
Einfach
Herzhafte Blätterteigstangen mit Speck und Käse
280 kcal
11g
30 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Sellerie-Remoulade
432 kcal
5g
20 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Schnittlauch
153 kcal
3g
10 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Mittel
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
502 kcal
50g
27 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Einfach
Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art
168 kcal
2g
20 min
Einfach
Griechischer Bohnensalat
357 kcal
10g
30 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min