Einfach
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
schnell halal herz-kreislauf-fördernd Rezepte
402 Rezepte
Mittel
Gegrillter Stockfisch (Baccalà)
814 kcal
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Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
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Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
19g
15 min
Einfach
Bruschetta mit gebratenen Pilzen
408 kcal
12g
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Einfach
Eingelegte Thai-Chilis
49 kcal
1g
15 min
Einfach
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
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Einfach
Orecchiette mit Cime di Rapa
661 kcal
27g
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Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
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Einfach
Pasta mit Kirschtomaten
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19g
25 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
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25 min
Einfach
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
25 min
Einfach
Zucchini-Pasta
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20g
30 min
Einfach
Pasta mit Blattspinat und Parmesan
561 kcal
21g
30 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Herzhafte Sardellen-Pizza
1116 kcal
42g
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Einfach
In Knoblauch sautierter Brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Einfach
Vietnamesisches Knoblauch-Gemüse
118 kcal
2g
15 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
Frittierte Zucchini
525 kcal
6g
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