Einfach
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
schnell halal an Diabetes angepasst Rezepte
358 Rezepte
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Radieschen-Salat mit Butter und Meersalz
156 kcal
1g
15 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Mittel
Knusprige Parmesan-Hörnchen mit Frischkäse-Mousse
305 kcal
21g
30 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Griechischer Bohnensalat
357 kcal
10g
30 min
Einfach
Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
143 kcal
4g
25 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Einfach
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
210 kcal
5g
12 min
Mittel
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
693 kcal
96g
20 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Einfach
Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
19g
15 min
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
20g
20 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
5g
25 min