Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
schnell halal an Diabetes angepasst Rezepte
358 Rezepte
Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
Einfach
Klassisches Fischbrötchen mit Bismarckhering
891 kcal
82g
20 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Einfach
Griechisches Rührei (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Einfach
Saftige Beef Tacos
789 kcal
42g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Mittel
Rinderfilet mit Haselnussbutter
493 kcal
45g
20 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
341 kcal
31g
30 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
Einfach
Gegrilltes Rindfleisch
571 kcal
40g
20 min