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pescetarisch an die Schwangerschaft angepasst italienisch Rezepte
132 Rezepte
Schwer
Italienische Sfogliatella Riccia
756 kcal
15g
150 min
Mittel
Ricotta-Sformato
300 kcal
18g
60 min
Mittel
Sizilianische Pizza (Sfincione)
856 kcal
28g
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Klassische Minestrone
360 kcal
13g
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Mittel
Tagliatelle mit schwarzem Trüffel
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19g
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Einfach
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Einfach
Herzhafte Reistarte
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25g
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Mittel
Hausgemachte Kartoffel-Tortelli
819 kcal
26g
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Mittel
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27g
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Einfach
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737 kcal
22g
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Einfach
Pasta mit Eiern
534 kcal
24g
15 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Mittel
In Öl eingelegte Kardonen
611 kcal
2g
90 min
Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
20g
20 min
Mittel
Neapolitanische Pizza
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40g
50 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Mittel
Spinat-Parmesan-Gnocchi
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17g
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Einfach
Cavatappi mit Tomatensauce
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19g
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Mittel
Echtes Vanille-Gelato
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16g
35 min
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Fettuccine Alfredo
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30g
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Einfach
Saftiger Ricottakuchen
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10g
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Einfach
Orecchiette al Pomodoro
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Einfach
Gegrillter Schwertfisch
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Einfach
Würzige Ricotta-Bällchen
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Keto
Paleo
Low Carb
mediterran
pescetarisch
Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar