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pescetarisch an die Schwangerschaft angepasst italienisch Rezepte
132 Rezepte
Mittel
Ricotta-Sformato
300 kcal
18g
60 min
Schwer
Italienische Sfogliatella Riccia
756 kcal
15g
150 min
Mittel
Artischocken-Tortellini
643 kcal
25g
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Italienischer Pflaumenkuchen
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Einfach
Mascarpone-Kuchen
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Pasta mit Zucchini
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Mittel
Kaffeeeis
389 kcal
12g
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Einfach
Sautierte Chicorée
180 kcal
5g
35 min
Einfach
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384 kcal
33g
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Einfach
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19g
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Mittel
Hausgemachte Ravioli mit Gemüse-Frischkäse-Füllung
723 kcal
31g
60 min
Einfach
Pasta mit Butter und Salbei
582 kcal
17g
15 min
Mittel
Italienische Oster-Colomba
791 kcal
15g
90 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
25 min
Einfach
Knusprig gebackene Parmesan-Ravioli
715 kcal
20g
25 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Mittel
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27g
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Mittel
Sizilianische Caponata
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Mittel
Gnocchi mit Salbeibutter
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15g
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Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
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25 min
Mittel
Tagliatelle mit schwarzem Trüffel
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Mittel
Pizza mit zarten Artischockenherzen
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Mittel
Sizilianische Pizza (Sfincione)
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Mittel
Auberginen-Tortino
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Keto
Paleo
Low Carb
mediterran
pescetarisch
Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar