Mittel
Natto-Maki
346 kcal
10g
60 min
pescetarisch an Niereninsuffizienz angepasst Rezepte
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Einfach
Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
1g
25 min
Mittel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
483 kcal
28g
30 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Japanischer gegrillter Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Mittel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Einfach
Kimchi-Pancakes (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Einfach
Koreanischer Süßkartoffelkuchen
451 kcal
7g
70 min
Einfach
Yeongeun-jorim
256 kcal
4g
60 min
Einfach
Gefüllte Datteln auf mexikanische Art
264 kcal
6g
20 min
Einfach
Dulce de Leche
412 kcal
9g
125 min
Einfach
Frische Tomatensalsa
92 kcal
2g
15 min
Einfach
Süßkartoffel-Tortillas
313 kcal
7g
45 min
Einfach
Aromatischer Kräuter-Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian
396 kcal
8g
11 min
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Linsentabbouleh
419 kcal
17g
45 min
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