Einfach
Herzhafte Pilzpfanne auf italienische Art
182 kcal
4g
25 min
pescetarisch leicht Rezepte
1050 Rezepte
Leichte pescatarische Rezepte bieten eine Vielzahl von Aromen. Die Asida mit Honig und Ghee (469 kcal) und die gefüllten Weinblätter mit Reis und Kräutern (471 kcal) zeigen perfekt diese Leichtigkeit. Bereite köstliche Gerichte zu, ohne dein Wohlbefinden zu gefährden.
Einfach
Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
1g
25 min
Einfach
Japanischer Gurkensalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Choriatiki (Griechischer Bauernsalat)
390 kcal
10g
15 min
Mittel
Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok
258 kcal
4g
25 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Einfach
Knusprige Rosmarinkartoffeln aus dem Ofen
302 kcal
4g
60 min
Einfach
Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
182 kcal
5g
30 min
Einfach
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Einfach
Chermoula-Eier
229 kcal
8g
35 min
Mittel
Hausgemachte Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Balsamico-Bruschetta
354 kcal
7g
25 min
Einfach
Portugiesische Knoblauchsauce
393 kcal
1g
10 min
Einfach
Kokos-Schoko-Müsliriegel
84 kcal
2g
40 min
Mittel
Hausgemachte Fischkroketten
480 kcal
27g
45 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
143 kcal
4g
25 min
Einfach
Römische Kartoffeln mit Rosmarin & Knoblauch
314 kcal
4g
55 min
Einfach
Zarter Butterkohlrabi
156 kcal
4g
35 min
Einfach
Kokosmilchpudding
460 kcal
3g
20 min
Einfach
Calamari Fritti
460 kcal
35g
25 min