Einfach
Marinierte Oliven
358 kcal
2g
20 min
pescetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
842 Rezepte
Einfach
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Mittel
Orientalische Sardinen-Fritters
1069 kcal
34g
35 min
Mittel
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Einfach
Griechische Kalamari Fritti
375 kcal
33g
25 min
Einfach
Dal Palak
368 kcal
19g
50 min
Einfach
Chicorée auf griechische Art
234 kcal
5g
55 min
Einfach
Pasta mit cremigem Brokkoli
627 kcal
26g
25 min
Einfach
Würzige Muhammara mit gerösteter Paprika und Walnüssen
433 kcal
6g
40 min
Mittel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Einfach
Bessara – Marokkanisches Erbsenpüree
793 kcal
37g
60 min
Mittel
Spanische Tortilla
688 kcal
13g
50 min
Einfach
Ofengeröstetes Wintergemüse
365 kcal
6g
65 min
Einfach
Cremige Brokkoli-Fusilli
716 kcal
27g
35 min
Einfach
Gemüse-Berkoukes
809 kcal
24g
65 min
Mittel
Palak Chaat
369 kcal
15g
35 min
Einfach
Räucherlachs-Dill-Häppchen
456 kcal
21g
15 min
Einfach
Griechische Foul Medames
541 kcal
39g
75 min
Mittel
Klassische Crab Cakes
506 kcal
29g
30 min
Einfach
Miesmuscheln nach mediterraner Art
516 kcal
55g
30 min
Einfach
Frittierte lange Chilischoten
113 kcal
2g
15 min
Einfach
Gemüse-Bulgur nach maghrebinischer Art
604 kcal
22g
50 min
Mittel
Chueotang (Würzige Schlammpeitzger-Suppe)
338 kcal
29g
130 min
Einfach
Klebreis mit dicken Bohnen
517 kcal
16g
70 min
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