Einfach
Gebratener Brokkoli mit Knoblauch und Sojasauce
165 kcal
5g
18 min
mediterran leicht Rezepte
1215 Rezepte
Genieße die Aromen des Südens mit Rezepten wie den Cocadas (422 kcal) oder den Minzsardinen (480 kcal). Der im Ofen gebackene Brie mit Honig und Nüssen (383 kcal) verleiht deinen leichten Mahlzeiten eine köstliche Note.
Einfach
Kartoffel-Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Einfach
Castagnaccio: Toskanischer Kastanienkuchen
366 kcal
5g
50 min
Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
30 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Mittel
Vegetarische Kofta mit Paneer
379 kcal
14g
90 min
Einfach
Hähnchenbrust in cremiger Biersauce
431 kcal
35g
40 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Mittel
Erdbeer-Marsala-Soufflé
238 kcal
7g
40 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Einfach
Zucchini-Tortilla
374 kcal
13g
40 min
Mittel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min
Mittel
Koreanische Süßkartoffel-Tarte
404 kcal
7g
75 min
Mittel
Khanom Chan
410 kcal
2g
65 min
Einfach
Chinesisch mariniertes Gemüse
132 kcal
3g
20 min
Einfach
Grüne Bohnen in Knoblauchbutter
145 kcal
3g
30 min
Einfach
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Mittel
Pudim Flan
464 kcal
14g
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Einfach
Knackiger thailändischer Gemüsesalat
98 kcal
3g
20 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Cocadas
422 kcal
8g
35 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Mittel
Jakobsmuscheln in feiner Rahmsauce
337 kcal
28g
25 min