Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
13g
25 min
mediterran herz-kreislauf-fördernd Rezepte
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Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Einfach
Fisch in Alufolie
832 kcal
111g
40 min
Einfach
Ddong-ju (Koreanischer Hähnchen-Reis-Eintopf)
609 kcal
26g
90 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
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Mittel
Koreanische Hotteok
617 kcal
11g
50 min
Einfach
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Mittel
Injeolmi: Koreanische Klebreiskuchen in geröstetem Sojamehl
899 kcal
39g
60 min
Einfach
Klassischer Heringssalat
426 kcal
25g
50 min
Einfach
Tartines mit Frischkäse und frischen Kräutern
478 kcal
19g
15 min
Einfach
Würzige Muhammara mit gerösteter Paprika und Walnüssen
433 kcal
6g
40 min
Einfach
Fruchtiges Beeren-Crumble
488 kcal
6g
55 min
Einfach
Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
462 kcal
38g
18 min
Mittel
Engelskuchen
309 kcal
11g
70 min
Mittel
Masala Dosa
614 kcal
16g
80 min
Mittel
Tunesische Crêpes mit Honig und Nüssen
538 kcal
13g
60 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Mittel
Ägyptisches Koshari
896 kcal
26g
90 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Mittel
Bacalaitos
572 kcal
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35 min
Einfach
Gemüse-Bulgur nach maghrebinischer Art
604 kcal
22g
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Mittel
Knoblauch- und Koriander-Naan
396 kcal
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35 min
Mittel
Crème Caramel
268 kcal
7g
65 min
Einfach
Knusprig gebackener Wittling mit Zitrone
693 kcal
41g
25 min
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