Mittel
Nigiri mit Thunfisch und Lachs
409 kcal
23g
65 min
leicht japanisch Rezepte
121 Rezepte
Genieße leichte japanische Rezepte wie den Castella mit 326 kcal oder den Mame Gohan mit 304 kcal. Das gefrorene Mochi mit Matcha mit 427 kcal bringt eine süße und erfrischende Note. Mach dich bereit, deine Geschmacksknospen mit diesen Köstlichkeiten zu verwöhnen.
Mittel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Mittel
Onigiri mit Thunfisch-Mayo und Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Einfach
Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
1g
25 min
Einfach
Ozoni: Japanische Neujahrssuppe
325 kcal
24g
35 min
Mittel
Japanischer Purin
277 kcal
8g
65 min
Mittel
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Einfach
Japanischer Gurkensalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Knackiger Daikon-Salat mit Sesam
109 kcal
5g
20 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Mittel
Garnelen-Tempura-Salat
336 kcal
15g
35 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Mittel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Mittel
Meeresfrüchte-Udon
367 kcal
28g
30 min
Einfach
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Mittel
Hähnchen im Shiso-Mantel
369 kcal
25g
35 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
483 kcal
28g
30 min
Mittel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Mittel
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min