Einfach
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
proteinreich japanisch Rezepte
63 Rezepte
Die japanischen Rezepte vereinen Geschmack und Proteinreichtum. Der gegrillte Fisch mit Miso (261 kcal) und das Rindfleisch mit Miso (382 kcal) sind perfekte Beispiele dieser Küche. Mach dich bereit, köstliche und nahrhafte Gerichte zu genießen.
Mittel
Inari-Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Mittel
Knuspriger Tonkatsu-Salat
972 kcal
48g
40 min
Mittel
Traditionelles Shoyu Ramen
1767 kcal
45g
150 min
Mittel
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Mittel
Kushiage mit Schwein und Garnelen
885 kcal
39g
45 min
Mittel
Hausgemachtes Nattō
565 kcal
47g
90 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Mittel
Shumai mit Schweinefleisch und Garnelen
762 kcal
50g
50 min
Mittel
Ten Don (Klassische Tempura-Bowl)
1640 kcal
35g
50 min
Mittel
Tonkatsu vom Schwein
943 kcal
45g
35 min
Schwierig
Tonkotsu Ramen
2697 kcal
151g
525 min
Mittel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Einfach
Japanisches Miso-Rindfleisch
382 kcal
42g
25 min
Mittel
Ramen mit Rindfleisch und Shiitake
901 kcal
49g
50 min
Einfach
Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne
471 kcal
35g
25 min
Mittel
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Mittel
Buri Nabe – Japanischer Hot Pot mit Gelbschwanzmakrele
724 kcal
79g
35 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mittel
Traditionelles Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Mittel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Einfach
Curry-Udon
623 kcal
31g
35 min
Einfach
Oyakodon – Japanische Reisbowl mit Hähnchen und Ei
509 kcal
36g
35 min
Schwierig
Fugu Chiri (Japanischer Kugelfisch-Eintopf)
359 kcal
45g
35 min