Mittel
Gewürzte Gemüse-Knusperstangen
301 kcal
6g
45 min
laktosefrei orientalisch Rezepte
85 Rezepte
Laktosefreie orientalische Rezepte heben authentische Aromen hervor. Genieße den Granatapfelsalat mit frischen Kräutern (330 kcal) oder den Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Jedes Gericht bietet ein einzigartiges Geschmackserlebnis.
Mittel
Falafel-Salat
998 kcal
46g
45 min
Mittel
Hausgemachte Falafel
892 kcal
27g
40 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
15g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
Einfach
Orientalischer Orangen-Grieß-Kuchen
587 kcal
12g
80 min
Einfach
Okra in würziger Tomatensauce
208 kcal
5g
50 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
4g
50 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Lammspieße mit Kreuzkümmel und Zitrone
776 kcal
46g
35 min
Einfach
Würzig-orientalische Puten-Kebabs
343 kcal
31g
40 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Mittel
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Einfach
Würzige Lamm-Kofta
507 kcal
32g
30 min
Einfach
Traditionelle Kefta vom Grill
544 kcal
47g
30 min
Schwierig
Kibbeh mit Lamm und Pinienkernen
844 kcal
35g
65 min
Einfach
Kofta aus dem Ofen
697 kcal
40g
80 min
Einfach
Süße Dattelnuss-Kofta
510 kcal
11g
30 min
Mittel
Ägyptisches Kuschari
851 kcal
32g
65 min