Griechische Fisch-Filoteig-Pastete
1 h 15 min · 10 g Kohlenhydrate
Keto griechische Rezepte für die Schwangerschaft
22 Rezepte
Die griechische Küche bringt Kräuter, Gemüse und herzhafte Aromen auf den Teller. Probiere den gegrillten Fisch nach griechischer Art mit 836 kcal oder die griechische Zucchini-Velouté mit 11 g Protein. Die 22 Rezepte sind für die Schwangerschaft gedacht und kommen ohne rohe tierische Lebensmittel, Rohmilchkäse und Alkohol aus.
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
30 min · 7 g Kohlenhydrate
Griechischer Oktopussalat
1 h 10 min · 7 g Kohlenhydrate
Griechische Zucchini-Velouté
40 min · 13 g Kohlenhydrate
Gebackener Ziegenkäse mit Oregano und Kirschtomaten
25 min · 14 g Kohlenhydrate
Griechischer Karottensalat
15 min · 10 g Kohlenhydrate
Choriatiki (Griechischer Bauernsalat)
15 min · 13 g Kohlenhydrate
Griechische Hähnchenpfanne mit Zitrone und Oregano
35 min · 6 g Kohlenhydrate
Griechischer Ofen-Blumenkohl
45 min · 5 g Kohlenhydrate
Griechisch gefüllte Champignons mit Lamm
55 min · 15 g Kohlenhydrate
Griechischer Bohnensalat
30 min · 9 g Kohlenhydrate
Griechische Auberginen aus dem Ofen
1 h 10 min · 17 g Kohlenhydrate
Gefüllte Paprika mit Feta
40 min · 9 g Kohlenhydrate
Htipiti
45 min · 9 g Kohlenhydrate
Tarator
15 min · 7 g Kohlenhydrate
Griechische Hacksteaks aus dem Ofen
45 min · 16 g Kohlenhydrate
Cacık
15 min · 6 g Kohlenhydrate
Tiropita
55 min · 6 g Kohlenhydrate
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
20 min · 5 g Kohlenhydrate
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
15 min · 5 g Kohlenhydrate
Klassischer griechischer Bauernsalat (Choriatiki)
15 min · 12 g Kohlenhydrate
Griechischer Joghurt mit Walnüssen und Heidelbeeren
3 min · 15 g Kohlenhydrate