Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
herz-kreislauf-fördernd leicht Rezepte
923 Rezepte
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Einfach
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Mittel
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
196 kcal
2g
70 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Mittel
Spanischer Oktopussalat
374 kcal
29g
65 min
Einfach
Traditionelle Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken
403 kcal
27g
35 min
Einfach
Garnelen-Ceviche
368 kcal
28g
50 min
Mittel
Gemischtes Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min
Einfach
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Einfach
Spanische Paprikakartoffeln
328 kcal
5g
50 min
Einfach
Frischkäse mit Honig und Walnüssen
437 kcal
20g
10 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Einfach
Cremiges Rotes Linsen-Dal mit Ghee und feinen Gewürzen
330 kcal
19g
35 min