Einfach
Spanische Artischocken mit Vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
herz-kreislauf-fördernd leicht Rezepte
923 Rezepte
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Mittel
Calamari auf italienische Art
372 kcal
30g
60 min
Einfach
Gefüllte Auberginen „American Style“
492 kcal
33g
65 min
Mittel
Cá hấp: Vietnamesischer gedämpfter Fisch im Ganzen
288 kcal
26g
35 min
Einfach
Gurkensandwiches
463 kcal
16g
20 min
Einfach
Dicke Bohnen nach griechischer Art
500 kcal
22g
60 min
Mittel
Gyoza mit Schweinefleisch
427 kcal
17g
60 min
Einfach
Herzhafte Schweinefleisch-Pfanne mit frischem Ingwer
333 kcal
30g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken
403 kcal
27g
35 min
Einfach
Yam Mamuang (Grüner Mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Mittel
Chueotang (Würzige Schlammpeitzger-Suppe)
338 kcal
29g
130 min
Mittel
Kardamom-Safran-Rabri
275 kcal
11g
70 min
Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
Einfach
Spanische Paprikakartoffeln
328 kcal
5g
50 min
Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
18g
10 min
Einfach
Phad Thua Ngow (Gebratene Sojasprossen mit Schweinebauch)
360 kcal
13g
25 min
Mittel
Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok
271 kcal
33g
30 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Mittel
Gemischtes Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Mittel
Klassische Erdbeer-Pavlova
334 kcal
6g
120 min