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Cá cơm xào
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Mediterranes Sushi
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Dolmadakia – Griechische gefüllte Weinblätter
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Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
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Mais-Tortillas
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Pescado al Horno
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Tabouna-Brot
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Kibbeh mit Lamm und Pinienkernen
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35g
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Mittel
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777 kcal
86g
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333 kcal
47g
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Kross gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
477 kcal
33g
18 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Mittel
Thailändische Fischsuppe mit Zitronengras
140 kcal
25g
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Einfach
Zaatar Man'oushe
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10g
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Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
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Mittel
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Mittel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
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Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
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Einfach
Gegrillter Lachs mit cremiger Dillsauce
589 kcal
40g
25 min
Einfach
Tacos mit Drachenkopf
621 kcal
37g
30 min
Mittel
Cá hấp: Vietnamesischer gedämpfter Fisch im Ganzen
288 kcal
26g
35 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
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Schwierigkeit
einfach
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Zubereitungszeit
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schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar