Glutenfreie britische Rezepte gegen Osteoporose

Britische Klassiker lassen sich glutenfrei und mit Blick auf Calcium, Vitamin D, Eiweiß und wenig Salz genießen. Probiere den Kabeljau mit zerdrückten Frühkartoffeln und grünem Gemüse (41 g Protein) oder die Erbsen-Minz-Suppe (247 kcal). 22 Rezepte bringen britische Küche auf deinen Tisch.

Erbsen-Minz-Suppe

30 min · 256 Kalorien

Britischer Veganer Chili

1 h 5 min · 396 Kalorien

Kabeljau mit zerdrückten Frühkartoffeln und grünem Gemüse

40 min · 498 Kalorien

Ofenkartoffel mit Chili nach britischer Art (Jacket Potato)

1 h 30 min · 532 Kalorien

Englisches Frühstück

50 min · 652 Kalorien

Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse

20 min · 495 Kalorien

Traditionelles Colcannon

45 min · 374 Kalorien

Klassischer Sonntagsbraten vom Rind

1 h · 849 Kalorien

Marokkanische Lamm-Tagine mit Backpflaumen

1 h 50 min · 671 Kalorien

Erdbeer-Eton-Mess

1 h 55 min · 594 Kalorien

Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe

55 min · 270 Kalorien

Rhabarber-Erdbeer-Fruit-Fool

35 min · 353 Kalorien

Ziegencurry nach britischer Art

2 h 20 min · 950 Kalorien

Rahm-Bohnen

35 min · 218 Kalorien

Klassische Crème Anglaise (Vanillesauce)

25 min · 263 Kalorien

Gelee und Eiscreme

1 h 30 min · 466 Kalorien

Cheddar-Jacket-Potato

1 h 20 min · 419 Kalorien

Gegrillter Lachs mit cremiger Dillsauce

25 min · 608 Kalorien

Ofenfrisches Brathähnchen auf Wintergemüse

1 h 35 min · 872 Kalorien

Traditionelle britische Chips

1 h · 1.447 Kalorien

Leichter Cottage Pie mit Blumenkohl-Kartoffel-Püree

1 h 10 min · 448 Kalorien

Hausgemachtes Hähnchen-Curry nach britischer Art mit Reis

55 min · 597 Kalorien