Gebratene Jakobsmuscheln
15 min · 379 Kalorien
Glutenfreie amerikanische Rezepte bei GLP-1-Therapie
21 Rezepte
Entdecke amerikanische Klassiker, die glutenfrei sind und pro Portion viel Protein, Ballaststoffe und wenig Zucker bieten. Probiere das Puten-Chili mit schwarzen Bohnen mit 53 g Protein oder den Saftigen Lachs aus dem Ofen mit 32 g Protein. 22 Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Teller – auch bei kleinerem Appetit.
Gegrillte Garnelenspieße
25 min · 300 Kalorien
Saftiger Lachs aus dem Ofen
25 min · 297 Kalorien
Eier-Muffins mit Spinat und Paprika
28 min · 267 Kalorien
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
45 min · 515 Kalorien
Hähnchen-Fajitas vom Blech
40 min · 598 Kalorien
Puten-Chili mit schwarzen Bohnen
55 min · 579 Kalorien
Klassischer Garnelencocktail
30 min · 524 Kalorien
Erdnussbutter
15 min · 545 Kalorien
Herzhafte Baked Beans nach klassischer Art
4 h 20 min · 242 Kalorien
Fisch-Curry mit Kokosmilch
35 min · 440 Kalorien
Corned Beef Hash
40 min · 369 Kalorien
Vegetarisches Chili
1 h 20 min · 356 Kalorien
Cajun-Garnelen in Knoblauchbutter
25 min · 374 Kalorien
Glasierte Erbsen auf amerikanische Art
25 min · 302 Kalorien
Amerikanischer Meeresfrüchtesalat
20 min · 387 Kalorien
Lockerer Gemüse-Quinoa
35 min · 338 Kalorien
Traditioneller Cobb Salad
35 min · 487 Kalorien
Traditioneller Wildreis
1 h 5 min · 302 Kalorien
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
15 min · 571 Kalorien
Reis und Bohnen im Louisiana-Stil
45 min · 585 Kalorien