Einfach
Linsensalat
622 kcal
36g
50 min
einfach laktosefrei Salate
55 Rezepte
Einen laktosefreien Salat zu genießen, ist einfach. Der Orangensalat mit schwarzen Oliven (256 kcal) vereint Frische und Originalität. Entdecke auch den Tomatensalat (125 kcal) für eine leichte und schmackhafte Mahlzeit.
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art
168 kcal
2g
20 min
Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Einfach
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
330 kcal
4g
15 min
Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Knackiger Daikon-Salat mit Sesam
109 kcal
5g
20 min
Einfach
Mu-choo (Koreanischer Rettichsalat)
87 kcal
2g
15 min
Einfach
Rote-Bete-Salat mit Hering
372 kcal
14g
70 min
Einfach
Vietnamesischer Kräutersalat
57 kcal
3g
15 min
Einfach
Makkaroni-Salat
664 kcal
13g
25 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
165 kcal
2g
20 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Klassischer Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Einfach
Chinesischer Mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
Einfach
Rote-Bete-Salat mit Walnussöl
318 kcal
5g
60 min
Einfach
Chinesischer Reisnudelsalat
292 kcal
7g
25 min