Mittel
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
an Diabetes angepasst leicht Rezepte
870 Rezepte
Einfach
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Einfach
Hausgemachte Kartoffelchips
356 kcal
4g
35 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Cremige Gemüsefrikassee
359 kcal
7g
50 min
Einfach
Garnelen-Salteado
271 kcal
32g
25 min
Einfach
Huitlacoche Tacos
408 kcal
7g
35 min
Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
Einfach
Rauchiges Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Einfach
Mais-Tortillas
453 kcal
11g
35 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Herzhafter Bulgur-Pilaw mit Paprika
440 kcal
10g
40 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Kalbs-Schawarma
457 kcal
35g
35 min
Mittel
Gewürzte Gemüse-Knusperstangen
301 kcal
6g
45 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
15g
35 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Harira mit Hülsenfrüchten
431 kcal
25g
100 min
Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
4g
50 min
Einfach
Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade
350 kcal
36g
35 min
Einfach
Würzig-orientalische Puten-Kebabs
343 kcal
31g
40 min