Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
an Diabetes angepasst leicht Rezepte
870 Rezepte
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min
Einfach
Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken
306 kcal
16g
35 min
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Einfach
Saisonales Gemüse-Velouté
276 kcal
5g
50 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Kartoffelbrei mit Knoblauch und Olivenöl
455 kcal
7g
40 min
Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
Einfach
Rauchiges Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Mittel
Gemischtes Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Einfach
Lammsteak mit orientalischen Gewürzen
441 kcal
42g
30 min
Mittel
Französischer Fischtopf
367 kcal
42g
50 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Hähnchen-Satay
489 kcal
37g
30 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Klassische Minestrone mit Pasta
442 kcal
15g
75 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Mittel
Spanische Mangold-Tortilla
422 kcal
13g
50 min
Mittel
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Einfach
Buttrig glasierte Gemüsestifte
162 kcal
3g
35 min
Mittel
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min