Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
an Diabetes angepasst leicht Rezepte
870 Rezepte
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Rahm-Bohnen
224 kcal
4g
35 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
196 kcal
2g
70 min
Mittel
Glasiertes Hähnchen-Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Mittel
Oktopus auf tunesische Art
461 kcal
35g
100 min
Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
25 min
Einfach
Knoblauch-Garnelen
289 kcal
30g
25 min
Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Mittel
Deviled Crab – Pikant gratiniertes Krabbenfleisch
337 kcal
29g
45 min
Mittel
Sauerfisch vom Kabeljau
318 kcal
38g
45 min
Einfach
Herzhafte Rillettes-Schnittchen mit Meerrettich und Pickles
482 kcal
17g
15 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Mittel
Schweinearista
418 kcal
45g
95 min
Einfach
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Mittel
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Mittel
Kung Pao Huhn
427 kcal
32g
30 min
Mittel
Japchae mit Rindfleisch und Shiitake
372 kcal
13g
50 min
Mittel
Sauer-Scharf-Suppe
183 kcal
15g
35 min
Einfach
Knuspriger Tofu nach chinesischer Art
344 kcal
21g
35 min