Einfach
Koreanisches Gochugaru-Sambal
158 kcal
3g
35 min
an Diabetes angepasst leicht Rezepte
870 Rezepte
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Siraegi-namul (Geschmortes Rettichgrün)
212 kcal
6g
50 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
30 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Calabacitas mit Mais
392 kcal
17g
35 min
Einfach
Calabacitas – Mexikanische Zucchini-Pfanne
367 kcal
14g
35 min
Einfach
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Einfach
Mexikanisches Hähnchen Pili Pili
486 kcal
37g
40 min
Mittel
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Einfach
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Einfach
Hausgemachte Kartoffelchips
356 kcal
4g
35 min
Einfach
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Einfach
Cremige Gemüsefrikassee
359 kcal
7g
50 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Garnelen-Salteado
271 kcal
32g
25 min
Einfach
Huitlacoche Tacos
408 kcal
7g
35 min
Einfach
Nopal-Tacos
437 kcal
9g
35 min
Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
Einfach
Rauchiges Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min