Einfach
Portugiesischer Süßkartoffelkuchen
375 kcal
7g
70 min
Anti-Bluthochdruck leicht Rezepte
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Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
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Einfach
Schnittlauch-Joghurt-Dip
175 kcal
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10 min
Einfach
Spanische Tomaten-Brot-Suppe
312 kcal
6g
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Einfach
Feines Selleriemousse
290 kcal
8g
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Schwer
Mondkuchen
399 kcal
10g
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Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
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Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Mittel
Rustikale Wildpastete nach Jägerart
476 kcal
29g
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Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
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Einfach
Hähnchen-Teriyaki
330 kcal
36g
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Mittel
Zartes Rindersteak mit Schalotten-Reduktion
477 kcal
34g
30 min
Mittel
Sauer-Scharf-Suppe
183 kcal
15g
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Einfach
Rote-Bete-Salat mit Walnussöl
318 kcal
5g
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Einfach
Gerösteter Rosenkohl mit knusprigem Speck
293 kcal
12g
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Einfach
Marinierte Hähnchen-Happen
256 kcal
22g
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Einfach
Gurkensandwiches
463 kcal
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20 min
Einfach
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
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Mittel
Saftige Schweinefleisch-Happen mit Frühlingszwiebeln
429 kcal
22g
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Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
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Mittel
Feine Meeresfrüchte-Cassolette
460 kcal
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Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
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Einfach
Klassischer Gemüsereis
407 kcal
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Einfach
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
341 kcal
31g
30 min