på under 45 min low carb italienske Opskrifter

30 italienske low carb opskrifter, der kan laves på under 45 minutter. Nyd Glace au Café og Arrosticini d'Abruzzo. Ristet blomkål med parmesan og oregano tilføjer en lækker smag til dit måltid.

Let

Kalvescaloppine med svampe

470 kcal

37g

30 min

Let

Kalvescaloppine i hvidvin

387 kcal

34g

25 min

Middel

Grillet scampi

506 kcal

58g

25 min

Let

Makrel med Citron

607 kcal

41g

25 min

Let

Marineret Makrel

585 kcal

31g

35 min

Middel

Siu Mai med gris og rejer

311 kcal

21g

40 min

Middel

Jordbærsoufflé med Marsala

238 kcal

7g

40 min

Let

Citrontagliolini

380 kcal

11g

15 min

Let

Italiensk tuntatar

391 kcal

37g

20 min

Let

Grillede Grøntsager

203 kcal

3g

30 min

Middel

Zabaglione

183 kcal

7g

15 min

Let

Friteret Zucchini

525 kcal

6g

25 min

Middel

Vaniljegelato

492 kcal

16g

35 min