hurtige keto Forretter

Det er muligt at lave hurtige keto forretter med disse 48 opskrifter. Gỏi cá med 269 kcal og portugisisk sardinepaté vil forkæle dig uden skyldfølelse. Lækre retter klar på ingen tid.

Let

Sauterede snegle med hvidløgssmør og svampe

208 kcal

14g

25 min

Let

Yam Hed – Thailandsk svampesalat

67 kcal

4g

20 min

Let

Hobak Jeon

212 kcal

7g

25 min

Let

Cecina de León med olivenolie og mandler

417 kcal

41g

15 min

Let

Kinesisk krabbesuppe med æg

192 kcal

21g

30 min

Let

Hiyayakko: Kølig silketofu med aromatiske toppings

140 kcal

17g

10 min

Let

Sprød brik med æg og tun

378 kcal

22g

20 min

Let

Italiensk-inspirerede hårdkogte æg

321 kcal

17g

30 min

Middel

Håndskåret laksetatar

340 kcal

33g

20 min

Let

Klassisk Rejecocktail

535 kcal

32g

30 min

Middel

Koreansk Oksetatar (Yukhoe)

529 kcal

44g

25 min

Let

Sprøde butterdejsstænger med ost og bacon

280 kcal

11g

30 min

Middel

Klassisk andemousse

343 kcal

10g

30 min

Let

Oksecarpaccio med parmesan og rucola

437 kcal

39g

20 min

Middel

Klassiske krabbekager

506 kcal

29g

30 min