Keto franska recept på under 45 min

Kosher franska recept på mindre än 45 minuter kommer att förföra dig. Prova Kalvnjure med grädde och senap (516 kcal) eller Vaktel med kantareller (707 kcal). Smakfulla rätter, snabba att förbereda, som passar din kost.

Rostad brysselkål med bacon och timjan

35 min · 11 g kolhydrater

Kalvnjure med senap och grädde

35 min · 9 g kolhydrater

Vintersallad med endiv och krämig ädelost

15 min · 16 g kolhydrater

Ugnsbakat laxpaket med finstrimlade grönsaker

35 min · 7 g kolhydrater

Färgstark grönsaksfrittata med örter

35 min · 6 g kolhydrater

And-aiguillettes med honung och balsamvinäger

25 min · 11 g kolhydrater

Grillad grönsakssallad med krämig mozzarella

45 min · 16 g kolhydrater

Vaktel med Karljohansvamp

45 min · 6 g kolhydrater

Handskuren laxtartar

20 min · 3 g kolhydrater

Kycklingspett med timjan och citron

30 min · 6 g kolhydrater

Kött- och grönsaksspett med doft av timjan

30 min · 9 g kolhydrater

Kycklingsatay

30 min · 10 g kolhydrater

Klassisk oxfilécarpaccio med parmesan

20 min · 2 g kolhydrater

Provencalsk skaldjurssallad

35 min · 11 g kolhydrater

Smörglaserade grönsaksstavar

35 min · 14 g kolhydrater

Klassisk béchamelsås

20 min · 15 g kolhydrater

Omelett med spenat och fetaost

9 min · 19 g kolhydrater