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Receitas vegetarianas anti-hipertensão
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Fácil
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Médio
Cacio e Pepe Tradicional
580 kcal
27g
15 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
20 min
Fácil
Chicória e Feijão
540 kcal
19g
40 min
Fácil
Banana ao Leite de Coco (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Fácil
Frittata de Batata
428 kcal
17g
45 min
Médio
Mhancha de Amêndoas e Mel
1037 kcal
20g
65 min
Fácil
Batata-Doce Glaceada com Maple e Noz-Pecã
437 kcal
5g
60 min
Fácil
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Médio
Kebab de Legumes (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Fácil
Pimentões Assados
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Salada de Pimentão Marinado com Alho e Cominho
194 kcal
2g
50 min
Fácil
Ribollita Toscana
658 kcal
22g
120 min
Fácil
Pudim de Pão com Manteiga
901 kcal
20g
60 min
Médio
Bolo Primavera
475 kcal
9g
65 min
Fácil
Macarrão ao Pesto Caseiro
897 kcal
23g
25 min
Fácil
Arroz Italiano com Açafrão
395 kcal
6g
30 min
Fácil
Sangria
245 kcal
1g
15 min
Fácil
Creme de sêmola com flor de laranjeira
404 kcal
12g
20 min
Fácil
Salada de Ervas Frescas com Romã
165 kcal
2g
20 min
Fácil
Falafel Assado
614 kcal
27g
45 min
Fácil
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Fácil
Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
376 kcal
18g
45 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico
791 kcal
30g
40 min
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis