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Budino de Arroz Salgado com Parmesão

Budino de Arroz Salgado com Parmesão

Crocante por fora e irresistivelmente cremoso por dentro. Imagine grãos de arroz envolvidos em um creme aveludado de parmesão e noz-moscada, finalizados com uma crostinha dourada de farinha de rosca.

0
comfort-foodtraditionalvegetarian
15min
Preparo
45min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

581
Calorias
23g
Proteínas
67g
Carboidratos
26g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 250 g
    Arroz branco
    ~219 cal/por porção
    (cru)
  • 750 ml
    Leite integral
    ~121 cal/por porção
    (gelado)
  • 80 g
    Parmesão
    ~82 cal/por porção
    (ralado)
  • 40 g
    Manteiga sem sal
    ~75 cal/por porção
    (em cubos)
  • 3 piece
    Ovo
    ~53 cal/por porção
    (batido)
  • 1 pinch
    Noz-moscada
    ~1 cal/por porção
    (moída)
  • 30 g
    Farinha de rosca
    ~27 cal/por porção
    (fina)
  • 1 pinch
    Flor de sal
    (natural)
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
    (moído na hora)
  • 250 ml
    Caldo de legumes
    ~3 cal/por porção
    (pronto para o uso)

Alergênicos

milkovosglútencelery
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Instruções

0/4
  1. Cozimento do arroz no leite e caldo

    Em uma panela larga, junte o leite integral, o caldo de legumes, uma pitada de sal e a noz-moscada ralada na hora. Assim que levantar fervura, adicione o arroz branco e abaixe o fogo. Deixe cozinhar em fogo brando até que o arroz absorva todo o líquido e atinja uma consistência bem cremosa.

    25 min
  2. Finalização e tempero

    Fora do fogo, incorpore a manteiga e o parmesão. Misture com vigor para que o queijo derreta completamente e envolva cada grão. Deixe a mistura amornar por alguns minutos antes de adicionar os ovos batidos; esse cuidado evita que eles cozinhem instantaneamente e talhem o creme.

    10 min
  3. Montagem e crostinha

    Unte forminhas individuais com manteiga e polvilhe farinha de rosca em todo o interior. Distribua a mistura de arroz, pressionando delicadamente com as costas de uma colher. Por cima, salpique mais um pouco de farinha de rosca para garantir a formação de uma crosta bem crocante.

    10 min
  4. Hora do forno

    Leve ao forno preaquecido a 180°C. Os budini estarão no ponto quando as bordas começarem a se soltar levemente e o topo estiver bem dourado. Se preferir, faça o teste do palito: ele deve sair limpo ao ser inserido no centro.

    20 min

Dicas do chef

  • Fique atento ao ponto do arroz: ele deve manter um pouco de umidade antes de receber o queijo, garantindo que o budino não fique seco após assar.
  • Utilize arroz de grão curto para aproveitar o amido natural, que ajuda a dar aquela liga perfeita e uma textura muito mais rica.

Armazenamento

Pode ser conservado na geladeira por até 48 horas. Na hora de servir, reaqueça levemente no forno para devolver a crocância à crostinha.

4.3
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