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Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
572 kcal
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Roti Integral
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Dal Palak
368 kcal
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Fácil
Apfelmus (Purê de Maçã Alemão)
190 kcal
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Fácil
Zenzai
591 kcal
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Fácil
Salada de Berinjela Grelhada à Italiana
182 kcal
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Médio
Crocante de Amendoim
281 kcal
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25 min
Fácil
Salada de Quinoa com Ervas Frescas
591 kcal
21g
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Fácil
Fasolada
548 kcal
11g
75 min
Fácil
Gigantes Plaki (Feijão Gigante Grego)
531 kcal
14g
120 min
Fácil
Halvas: Pudim de semolina grega
666 kcal
7g
30 min
Médio
Dhokla de Grão-de-Bico: O Bolinho Indiano no Vapor
310 kcal
14g
35 min
Fácil
Fusilli com Brócolis e Alho
716 kcal
27g
35 min
Fácil
Arroz com Hortelã
359 kcal
6g
30 min
Fácil
Pão Batbout
443 kcal
14g
115 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas
372 kcal
20g
35 min
Fácil
Tacos de Batata (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Fácil
Sopa de Legumes Tradicional Francesa
205 kcal
5g
60 min
Fácil
Macarrão com Molho de Gergelim e Pepino
429 kcal
13g
20 min
Fácil
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Arroz Jasmim
263 kcal
5g
20 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Cenouras Assadas com Mel e Balsâmico
193 kcal
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
congeláveis