Fácil
Gà kho gừng (Frango Caramelizado com Gengibre)
465 kcal
38g
50 min
Receitas sem lactose leves
843 receitas
Saboreie pratos leves sem lactose, como o Pão Lavash com 339 kcal. A Salada de abacate com romã e cominho (456 kcal) oferece frescor e sabores. Prepare facilmente refeições nutritivas e deliciosas.
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Médio
Arista de Porco
418 kcal
45g
95 min
Fácil
Chae-jorim (Vegetais Glaceados à Coreana)
141 kcal
3g
40 min
Médio
Biscoito Champanhe (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Médio
Chonggak-kimchi (Kimchi de Rabanete)
261 kcal
12g
55 min
Médio
Puttu de Coco
317 kcal
6g
25 min
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Médio
Ceviche Misto
288 kcal
38g
40 min
Médio
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Fácil
Salada de Abobrinha à Moda Chinesa
97 kcal
4g
20 min
Fácil
Gamja-jorim (Batatas Cozidas à Coreana)
270 kcal
4g
35 min
Médio
Rolinhos Primavera de Camarão
236 kcal
13g
50 min
Fácil
Gogi-gui (Churrasco Coreano)
454 kcal
36g
30 min
Fácil
Sopa de Lentilha Grega (Fakes)
389 kcal
17g
60 min
Fácil
Curry de Polaca com Leite de Coco
480 kcal
29g
40 min
Médio
Terrine de Foie Gras Caseira
405 kcal
10g
85 min
Fácil
Frango ao Leite de Soja
319 kcal
35g
35 min
Fácil
Ceviche de Camarão
368 kcal
28g
50 min
Fácil
Gazpacho Tradicional
336 kcal
4g
25 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Médio
Nộm Mít: Salada de Jaca Verde Vietnamita
476 kcal
17g
35 min
Médio
Dolmadakia (Charutinhos de Folha de Uva)
485 kcal
7g
95 min
Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min