Médio
Tábua de Mezze Misto
1155 kcal
43g
85 min
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes
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Médio
Pimentões Recheados
651 kcal
18g
70 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Pão Pita Grelhado com Alho e Tomilho
396 kcal
8g
11 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Fácil
Abóbora Butternut Assada com Maple e Nozes Pecan
331 kcal
4g
55 min
Médio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Médio
Crocantes de Legumes com Especiarias
301 kcal
6g
45 min
Fácil
Almôndegas Caseiras com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Fácil
Bruschetta à Moda de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Médio
Carnitas de Porco Crocantes
1452 kcal
77g
200 min
Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Fácil
Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
312 kcal
6g
50 min
Médio
Carne Assada Suculenta
1144 kcal
67g
170 min
Médio
Ensopado de Carne Tradicional
777 kcal
47g
175 min
Fácil
Salada de Favas à Moda Marroquina
313 kcal
14g
35 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Espetinhos de Carne Grelhados e Temperados
614 kcal
47g
30 min
Fácil
Massa com Grão-de-bico
734 kcal
28g
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Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
126g
30 min
Médio
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Peixe Frito Empanado ao Estilo Norte-Africano
756 kcal
48g
30 min
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