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Salada de Milho à Espanhola
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Satay de Tofu
510 kcal
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Sopa Tom Yum de Camarão
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Fácil
Molho de tomate caseiro
163 kcal
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Sardinhas Marinadas com Hortelã
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Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
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Fácil
Kaeng Kari (Curry Amarelo Tailandês)
568 kcal
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50 min
Médio
Ensopado de Carne ao Vinho Tinto Reconfortante
771 kcal
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210 min
Médio
Frango ao Vinho Tinto
709 kcal
40g
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Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Linguiça e Brócolis Rabe
611 kcal
42g
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Médio
Bourride Provençal
886 kcal
44g
60 min
Médio
Rolinhos Primavera Vegetarianos Indianos
481 kcal
6g
40 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Médio
Koshari Egípcio
896 kcal
26g
90 min
Médio
Ensopado de Pato ao Vinho Tinto
794 kcal
71g
130 min
Médio
Sopa de Wonton de Porco e Camarão
549 kcal
54g
100 min
Fácil
Soja Salteada com Alho e Pimenta
247 kcal
16g
18 min
Médio
Pimentões Recheados à Moda Chinesa
305 kcal
15g
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Médio
Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
217 kcal
5g
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Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
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Médio
Cheonggukjang
458 kcal
16g
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Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Gogi-gui (Churrasco Coreano)
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Nutrição
leves
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Características
batch cooking
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