Pratos completos vegana em menos de 45 min

Receitas saborosas e rápidas. O Mutter Paneer (344 kcal) e o Poke bowl vegetariano com gergelim (559 kcal) se juntam a uma lista de 32 pratos completos. Prepare um Pulao de legumes (445 kcal) para uma refeição equilibrada em um piscar de olhos.

Fácil

Salada de Quinoa com Ervas Frescas

591 kcal

21g

35 min

Fácil

Massa com Legumes ao Estilo Magrebino

716 kcal

25g

40 min

Fácil

Pulao de Legumes

445 kcal

9g

45 min

Fácil

Pasta con Verduras

579 kcal

15g

45 min

Fácil

Salada de Macarrão Soba com Gergelim

361 kcal

13g

25 min

Médio

Idli

361 kcal

12g

45 min

Fácil

Chana Pulao

987 kcal

33g

40 min

Fácil

Rasam

166 kcal

5g

45 min

Fácil

Aloo Palak

255 kcal

7g

45 min

Médio

Jalfrezi de Vegetais

206 kcal

4g

35 min

Fácil

Upma de Vermicelli

481 kcal

11g

30 min

Fácil

Macarrão Gelado com Molho de Gergelim

606 kcal

18g

20 min

Fácil

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Fácil

Bowl de Lentilha ao Cominho

312 kcal

17g

45 min

Fácil

Tofu Selado com Caqui

320 kcal

18g

35 min

Fácil

Lentilha Indiana com Tomate

331 kcal

19g

40 min

Fácil

Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio

600 kcal

20g

20 min

Fácil

Quinoa com Legumes

340 kcal

10g

35 min

Médio

Salada de Falafel Crocante

998 kcal

46g

45 min

Fácil

Dal de Lentilha com Especiarias

332 kcal

19g

40 min