Receitas pescetarianas rápidas

Prepare pratos saborosos com as receitas pescatarianas rápidas. As Sardinhas com hortelã (480 kcal) e os Ovos à turca (Çılbır) (710 kcal) são perfeitos para uma refeição rápida e deliciosa. A Salada Oriental com Bulgur e Grão-de-bico (600 kcal) oferece uma opção fresca e nutritiva.

Fácil

Hobak Jeon (Panqueca de Abobrinha Coreana)

212 kcal

7g

25 min

Fácil

Jjolmyeon

1756 kcal

53g

30 min

Fácil

Panqueca de Kimchi (Kimchijeon)

640 kcal

12g

25 min

Fácil

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Fácil

Miyeok-muk (Gelatina de Algas)

69 kcal

2g

30 min

Fácil

Myeolchi-bokkeum (Anchovas Secas Caramelizadas)

269 kcal

12g

15 min

Fácil

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min

Médio

Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)

335 kcal

25g

30 min

Fácil

Saeng Cream (Creme de Leite)

807 kcal

8g

15 min

Fácil

Saengchae: Salada de Nabo Coreana

139 kcal

3g

17 min

Fácil

Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)

627 kcal

41g

25 min

Fácil

Salada Coreana de Óleo de Gergelim

69 kcal

2g

10 min

Fácil

Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)

87 kcal

4g

12 min

Fácil

Abacate Frito Crocante

610 kcal

11g

20 min

Fácil

Aguachile de Camarão

327 kcal

23g

20 min

Fácil

Abacate Fatiado à Mexicana

491 kcal

4g

10 min

Fácil

Bananas Flambadas à Mexicana

273 kcal

2g

15 min

Fácil

Camarões ao Mojo de Ajo

327 kcal

34g

25 min

Fácil

Quesadillas de Queijo

418 kcal

17g

20 min

Fácil

Tâmaras Recheadas com Amêndoas à Moda Mexicana

264 kcal

6g

20 min

Fácil

Creme de Chocolate Mexicano

473 kcal

10g

30 min

Fácil

Papalote (Salsa Assada e Totopos)

288 kcal

5g

30 min

Fácil

Pasta de Feijão à Mexicana

433 kcal

18g

25 min

Fácil

Pescado Frito

1588 kcal

142g

30 min