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Receitas pescetarianas adaptadas para a gravidez em menos de 45 min
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Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
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Chae-jorim (Vegetais Glaceados à Coreana)
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Pesto Caseiro no Almofariz
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Tacos de Couve-Flor Assada
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Pizza Margherita
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Frittata de Aspargos
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Yaki Dofu
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Feta Grego ao Forno
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Bolinhas de Ricota Crocantes
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Hambúrguer Vegetariano de Cogumelo e Tofu
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis