Receitas com menos de 300 kcal

As receitas com menos de 300 kcal combinam leveza e sabores. A Salada de laranjas com azeitonas pretas (256 kcal) e o Muhallebi (299 kcal) estão entre as opções para saborear sem culpa.

Fácil

Quiabo Refogado com Tomate

208 kcal

5g

50 min

Fácil

Yudofu

185 kcal

19g

25 min

Fácil

Azeitonas e Alcaparras à Moda Portuguesa

273 kcal

2g

10 min

Fácil

Cheongyang Gochujang

108 kcal

2g

25 min

Médio

Gyeran-jjim

204 kcal

17g

25 min

Médio

Kimchi Tradicional de Acelga

129 kcal

4g

60 min

Médio

Nabak-kimchi

98 kcal

3g

40 min

Fácil

Saengchae: Salada de Nabo Coreana

139 kcal

3g

17 min

Fácil

Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)

120 kcal

3g

20 min

Fácil

Tâmaras Recheadas com Queijo de Cabra e Enroladas no Bacon

286 kcal

13g

30 min

Fácil

Sujeonggwa (Ponche Coreano de Canela e Gengibre)

256 kcal

1g

75 min

Fácil

Kefir de Frutas de Abacaxi com Canela

73 kcal

1g

2895 min

Médio

Pla Kapong Neung Manao

291 kcal

50g

35 min

Fácil

Koya Dofu Cozido (Nimono)

129 kcal

5g

35 min

Fácil

Gelatina de Café com Leite Condensado

294 kcal

10g

20 min

Fácil

Duo de Molhos Mexicanos Tradicionais

106 kcal

3g

30 min

Fácil

Molho Cremoso de Iogurte com Cebolinha

175 kcal

3g

10 min

Fácil

Vagem com Hortelã

201 kcal

4g

45 min

Fácil

Pimentões Grelhados no Azeite

208 kcal

2g

40 min

Fácil

Salada de Ervas Frescas com Romã

165 kcal

2g

20 min

Fácil

Tandoori Aloo

278 kcal

7g

40 min

Fácil

Salada de Pimentão Marinado com Alho e Cominho

194 kcal

2g

50 min

Fácil

Chá Karak

233 kcal

5g

20 min

Médio

Kebab de Legumes (Seekh Kebab)

199 kcal

6g

40 min