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Banana-da-terra Frita e Caramelizada
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Yam Mamuang (Salada de Manga Verde)
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Peixinhos da Horta
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Favas com Presunto Serrano
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Tartare de Salmão na Ponta da Faca
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Molho Nuoc Cham
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Curry de Couve-Flor e Grão-de-Bico
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Brik de Ovo
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Creme de Castanhas Portuguesas
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Biscoito Champanhe (Savoiardi)
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Massa ao Pesto Genovês
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Asida com Mel e Ghee
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Salada de Falafel Crocante
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis