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Receitas kosher contra a osteoporose em menos de 45 min
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Pato ao Molho de Laranja (Canard à l'Orange)
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Colcannon Tradicional
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Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
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Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
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Salada de Atum Espanhola
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Yakitori de Frango com Cebolinha
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Salada de Atum com Feijão-Frade
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Methi Aloo (Batata com Feno-Grego)
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis