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Receitas kosher contra a osteoporose em menos de 45 min
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Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
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Ovos Mexidos Gregos (Strapatsada)
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Saag Aloo
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Musaengchae (Salada de Rabanete Coreano)
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Peixe ao Molho Beurre Blanc
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Zriga Tunisiana
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Niku Udon
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Raita de Pepino
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Dourada Grelhada à Portuguesa
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Peixe no Papillote com Legumes de Primavera
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Massa à Sorrentina
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Yakitori: Espetinho de Frango Japonês
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis