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Receitas kosher contra a osteoporose em menos de 45 min
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Rabanete em Conserva com Pasta de Pimenta
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Beignets de Tofu Crocantes
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Creme de sêmola com flor de laranjeira
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Salmão Teriyaki
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Ozoni: A Sopa Tradicional de Ano-Novo
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Biftekia: Carne Moída Assada à Moda Grega
614 kcal
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Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
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Tsukune de Frango
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Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
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Crostini de Cogumelos
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Sauerfisch de Bacalhau
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Frango com Abacaxi
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Massa ao Limão
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Massa com Ovos à Portuguesa
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Fusilli ao Pesto Fresco
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Macarrão com Carne Moída e Especiarias Árabes
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Curry de Grão-de-Bico
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis