Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Receitas kosher adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
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Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
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Fácil
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min
Fácil
Crostini de Salmão Defumado
488 kcal
33g
20 min
Fácil
Ravioli Frito com Parmesão
715 kcal
20g
25 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Kefta de Gergelim
634 kcal
16g
30 min
Fácil
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Queijo de Cabra
707 kcal
23g
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Fácil
Creme de sêmola com flor de laranjeira
404 kcal
12g
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Fácil
Saeng Cream (Creme de Leite)
807 kcal
8g
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Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
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Fácil
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
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Fácil
Pêssego com Atum
495 kcal
15g
20 min
Fácil
Souvlaki de Cordeiro
964 kcal
56g
30 min
Médio
Lombo de Bacalhau ao Molho de Manteiga e Limão
330 kcal
29g
25 min
Fácil
Scaloppine de Vitela com Cogumelos
470 kcal
37g
30 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Bife Acebolado com Cebolas Caramelizadas
615 kcal
44g
25 min
Médio
Hambúrguer de Salmão Picado na Ponta da Faca
816 kcal
46g
30 min
Fácil
Tacos Doces de Frutas com Creme de Mascarpone
613 kcal
7g
30 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Feta Grego ao Forno
1000 kcal
37g
30 min