Fácil
Crostini de Cogumelos
295 kcal
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Receitas kosher adaptadas para diabetes rápidas
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Médio
Filé de Robalo à Italiana
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97g
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Médio
Filé de Carne com Manteiga de Noz
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Fácil
Sticks de Abobrinha Crocantes com Parmesão e Orégano
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Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
17g
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Fácil
Fusilli ao Pomodoro Fresco
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18g
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Fácil
Nhoque ao Molho de Gorgonzola e Nozes
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Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
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Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
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3g
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Fácil
Carne de Vaca Grelhada
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Fácil
Ovos Cozidos à Italiana
321 kcal
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Fácil
Orecchiette com Brócolis Rabe
661 kcal
27g
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Fácil
Massa com Atum
675 kcal
31g
25 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
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Fácil
Macarrão com Brócolis à Moda Italiana
518 kcal
18g
25 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
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Fácil
Escalopes de Frango ao Limão
388 kcal
35g
25 min
Fácil
Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
9g
15 min
Fácil
Brócolis Refogado no Alho
147 kcal
4g
18 min
Fácil
Escalope de Vitela ao Vinho Branco
387 kcal
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Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Tagliolini ao Limão Siciliano
380 kcal
11g
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Fácil
Tartar de Atum à Italiana
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Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min