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Médio
Macarrão de Arroz Fresco (Bún Tươi)
515 kcal
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Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô
177 kcal
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Médio
Kuzu Mochi
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Médio
Salmão Unilateral com Pele Crocante
400 kcal
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Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Fácil
Salada Refrescante de Coentro
87 kcal
3g
12 min
Fácil
Sopa de frutas frescas com hortelã
254 kcal
4g
25 min
Médio
Asida com Mel e Ghee
469 kcal
8g
35 min
Fácil
Massa ao Estilo Grego
670 kcal
20g
35 min
Fácil
Arroz com Pepino Estilo Grego
320 kcal
6g
27 min
Fácil
Raita de Romã
171 kcal
5g
25 min
Fácil
Chips de Legumes
239 kcal
4g
35 min
Fácil
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Médio
Palak Chaat (Espinafre Crocante com Iogurte e Chutneys)
369 kcal
15g
35 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Fácil
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Fácil
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Fácil
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Molho Tradicional de Raiz-Forte
156 kcal
4g
25 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis