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Receitas adaptadas para o hipotireoidismo ricas em proteínas
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Difícil
Morcela Grega Tradicional
545 kcal
40g
105 min
Médio
Lula Recheada com Arroz e Ervas Frescas
513 kcal
40g
105 min
Fácil
Foul Medames ao Estilo Grego
541 kcal
39g
75 min
Médio
Gairetzaki
794 kcal
43g
40 min
Médio
Kavourmas
1986 kcal
49g
220 min
Fácil
Keftedes (Almôndegas Gregas)
693 kcal
38g
35 min
Fácil
Peito de Frango ao Molho de Cerveja
431 kcal
35g
40 min
Médio
Bolinho de Bacalhau Tradicional
1121 kcal
88g
60 min
Médio
Gemista (Legumes Recheados à Grega)
680 kcal
35g
110 min
Médio
Loukaniko
889 kcal
48g
60 min
Fácil
Cordeiro Empanado à Grega
1170 kcal
70g
30 min
Médio
Pasticcio Grego Tradicional
997 kcal
56g
100 min
Fácil
Peixe Grelhado à Moda Grega
836 kcal
110g
30 min
Fácil
Pudim de Pão Salgado Grego
785 kcal
36g
65 min
Fácil
Arroz de Frango com Limão
764 kcal
42g
55 min
Fácil
Frango Sauté Grego com Limão e Orégano
418 kcal
37g
35 min
Fácil
Souvlaki de Cordeiro
964 kcal
56g
30 min
Médio
Stifado de Carne
690 kcal
43g
180 min
Médio
Biryani de Camarão
995 kcal
47g
70 min
Médio
Yiouvarlakia: Almôndegas Gregas com Arroz e Limão
611 kcal
39g
60 min
Médio
Goulash de Carne Húngaro Tradicional
732 kcal
47g
175 min
Médio
Frango de Churrasco Tradicional
792 kcal
98g
65 min
Médio
Biryani Tradicional de Cordeiro
1520 kcal
63g
100 min
Médio
Biryani de Pato
1361 kcal
73g
110 min
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
congeláveis