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Biryani de Peru

Biryani de Peru

Um arroz aromático e soltinho, mesclado com pedaços suculentos de peru bem temperados. O perfume do ghee quente e do açafrão toma conta da cozinha.

0
traditionalspicyone-pot
30min
Preparo
50min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1304
Calorias
59g
Proteínas
177g
Carboidratos
30g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Coxa de peru
    ~360 cal/por porção
    (desossada e cortada em cubos grandes)
  • 400 g
    Arroz jasmim
    ~351 cal/por porção
    (lavado várias vezes até a água sair límpida)
  • 200 g
    Iogurte indiano (Dahi)
    ~49 cal/por porção
  • 3 tbsp
    Ghee
    ~101 cal/por porção
  • 3 piece
    Cebola
    ~45 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 4 piece
    Alho
    ~4 cal/por porção
    (picadinho)
  • 1 tbsp
    Garam masala
    ~14 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Pimenta de Caxemira
    ~14 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cúrcuma em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 piece
    Canela em pau
    ~4 cal/por porção
  • 4 piece
    Cardamomo
    ~1 cal/por porção
    (bagas inteiras)
  • 4 piece
    Cravo-da-índia
    ~1 cal/por porção
  • 1 piece
    Coentro fresco
    (picado)
  • 1 piece
    Hortelã fresca
    (picada)
  • 1 pinch
    Açafrão
    (infundido em um pouco de água quente)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 20 g
    Gengibre fresco
    ~4 cal/por porção
    (picadinho)
  • 400 g
    Arroz basmati
    ~351 cal/por porção

Alergênicos

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Instruções

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  1. Marine o peru

    Misture os cubos de peru com iogurte natural, cúrcuma, pimenta chili e garam masala. A carne deve ficar bem envolvida por um creme espesso e vibrante. Deixe descansar para apurar o sabor.

  2. Frite as cebolas

    Aqueça o ghee e doure as fatias de cebola até que fiquem bem escuras e crocantes, mas sem queimar. Esse é o segredo para o toque adocicado e defumado do prato.

  3. Pré-cozimento do arroz

    Cozinhe o arroz basmati em bastante água fervente com canela, cardamomo e cravos. Escorra quando o grão estiver macio por fora, mas ainda firme no centro.

  4. Prepare a base

    Na panela, refogue o alho e o gengibre picadinhos por um minuto e adicione o peru marinado. Deixe cozinhar até o molho reduzir e a gordura começar a se separar levemente do iogurte.

  5. Montagem e cozimento Dum

    Cubra a carne com o arroz pré-cozido. Por cima, espalhe as cebolas fritas, coentro, hortelã e o açafrão infundido. Feche bem a panela; o vapor terminará o cozimento e selará todos os aromas.

Dicas do chef

  • Não mexa no arroz depois de montar as camadas, ou você acabará quebrando os grãos.
  • As cebolas precisam estar bem douradas (quase marrons); elas garantem a cor e o dulçor característicos.
  • Se a tampa da panela não vedar bem, use uma tira de massa de pão ou papel alumínio para selar as bordas e prender o vapor.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 3 dias. Reaqueça no vapor ou com um pingo de água para manter a umidade e a textura do arroz.

4.4
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Biryani de Peru | FoodCraft