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Mhalabia
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Receitas anti-hipertensão leves
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Fácil
Moutabal
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Camarão à Guilho
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Sopa de Fideos
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Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
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Berinjela Recheada à Moda Americana
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Mhalbi com água de rosas e canela
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Muhammara de Pimentão Vermelho Assado e Nozes
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Bolo de Anjo
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Espetinhos de Antipasto
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Salmão Assado
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Bruschetta de Tomate com Redução de Balsâmico
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Banana-da-terra Frita e Caramelizada
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Carne seca caseira
465 kcal
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Fácil
Carne com Brócolis e Legumes (Stir-Fry)
438 kcal
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Fácil
Crumble de Frutas Vermelhas
488 kcal
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Médio
Torta Boston Cream
439 kcal
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Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
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Fácil
Brownie de Chocolate Meio Amargo com Nozes
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Fácil
Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
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Fácil
Molho de cebola caramelizada
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Fácil
Cogumelos Recheados à Americana
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Fácil
Stir-fry de Frango
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Frango Teriyaki
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