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Fácil
Peixe Frito Crocante com Capim-Limão (Cá Chiên Sả)
327 kcal
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Vagem Cremosa
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Salmão Grelhado com Molho de Endro
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Chips de Legumes
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Batata-doce assada crocante
297 kcal
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Raita de Pepino e Hortelã
120 kcal
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Boulfaf
512 kcal
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Oi-sobagi (Kimchi de Pepino Recheado)
146 kcal
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Myeolchi-bokkeum (Anchovas Secas Caramelizadas)
269 kcal
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Batata Chips Caseira
356 kcal
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Massa com Marinara
635 kcal
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Fácil
Muhammara de Pimentão Vermelho Assado e Nozes
433 kcal
6g
40 min
Fácil
Salada Chinesa de Bifum
292 kcal
7g
25 min
Fácil
Salada de Favas à Moda Marroquina
313 kcal
14g
35 min
Fácil
Molho Ranch com Ervas Frescas
177 kcal
3g
15 min
Fácil
Sanduíches de Pepino
463 kcal
16g
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Fácil
Chicória e Feijão
540 kcal
19g
40 min
Fácil
Panqueca de Kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Médio
Sev Puri
766 kcal
27g
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Fácil
Ghee Rice
885 kcal
17g
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Médio
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
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Médio
Yukhoe - Tartare de Carne Coreano
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Shish Kebab de Cordeiro na Brasa
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Favas com Cominho
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis