Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min
Receitas adaptadas para diabetes leves
870 receitas
Fácil
Frango com Gengibre
310 kcal
32g
25 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
25 min
Médio
Tempurá de Camarão e Vegetais
459 kcal
21g
40 min
Médio
Tsukune de Frango
317 kcal
28g
35 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Médio
Guioza de Porco: o Clássico Yaki Gyoza
418 kcal
17g
55 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Farfalle ao Molho Pesto
456 kcal
13g
25 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
22g
30 min
Fácil
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Médio
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Fácil
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
Fácil
Frango ao Leite de Soja
319 kcal
35g
35 min
Fácil
Gogi-gui (Churrasco Coreano)
454 kcal
36g
30 min