Fácil
Pigs in a Blanket
424 kcal
13g
30 min
Receitas adaptadas para diabetes leves
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Fácil
Batata Sauté
287 kcal
4g
40 min
Fácil
Abóbora Assada com Alho e Tomilho
167 kcal
3g
50 min
Médio
Ensopado de Peixe à Moda Francesa
367 kcal
42g
50 min
Fácil
Batata-doce Assada Recheada
490 kcal
14g
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Fácil
Frango ao Molho de Ostra
340 kcal
32g
25 min
Médio
Fufu de Mandioca e Banana-da-Terra
446 kcal
4g
50 min
Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Satay de Frango
489 kcal
37g
30 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
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20 min
Fácil
Couve-de-Bruxelas Salteada com Chouriço
294 kcal
12g
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Médio
Frutos do Mar Salteados no Wok
271 kcal
33g
30 min
Fácil
Sopa de Lentilha com Bacon Defumado
447 kcal
27g
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Fácil
Sopa de Abóbora com Manteiga Avelanada
275 kcal
5g
60 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Médio
Kadai Murg
459 kcal
31g
60 min
Fácil
Hash Browns de Batata Crocantes
299 kcal
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35 min
Fácil
Velouté de Legumes da Estação
276 kcal
5g
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Fácil
Chips de Batata Estilo Alemão
360 kcal
4g
35 min
Fácil
Milho Verde Assado com Manteiga Defumada
310 kcal
7g
25 min
Fácil
Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
32g
25 min
Fácil
Kartoffelsalat
321 kcal
9g
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Fácil
Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas
312 kcal
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25 min
Fácil
Batatas Boulangère
351 kcal
9g
80 min